節目內容主要聚焦忘不了家族宿舍里的晚餐時光，包括餐前準備、用餐過程、餐后聊天等宿舍內的生活細節，要伴隨正片節奏進行內容選擇，如果當期沒有合適的晚餐時光，也會把宿舍內發生的其他有意思的事情作為主要內容，加進一些明星向、吃播向、互動向且有話題的內ccc。

• 更新至20241225期

  聲聲樂爾

  內詳

• 更新至20241226期

  火星情報局第七季

  薛之謙,大張偉,楊迪,劉維,張踩鈴,黃子弘凡,曹哈哈,黃圣依,劉旸,徐浩倫,譚湘文,毛豆,龐博,王勉

• 更新至20241226期

  喜劇大會

  李川 , 林慧穎 , 頓珠 , 果寶 , 徐凌霄 , 梅謹譯 , 鄔立朋 , 王蘊凡 , 郝瀚 , 張琛 , 肖鼎臣 , 王男 , 戴恩旭 , 陳淼淼 , 林大欽 , 張維威 , 李飛 , 許慧強 , 郭欣禹 , 周凱 , 王尊 , 張競埕 , 郭大寶 , 王繼續 , 董航 , 滴滴 , 鐘藝 , 文穎倩 , 李林謙 , 姚堯 , 郭特特 , 郭甲醛 , 嵇嘉禾 , 陶宇杰 , 尚筱菊 , 侯筱樓 , 高筱貝 , 李東庭 , 劉胤君 , 方思暢 , 都肖萌 , 李明磊 , 田澤一 , 波波 , 李昕季曄

• 更新至20241226期

  再見愛人第四季

  胡彥斌,姜逸磊,黃執中,沈奕斐,侯佩岑,武藝

• 全13期

  中國新相親第二季

  張國立,程雷,陳辰

• 全12期

  中央廣播電視總臺2019主持人大賽

  撒貝寧,康輝,董卿,敬一丹,俞虹,李洪巖,許強,王廣令,趙赫,王璐,陳臨春,王文昌,丁勇,魯健,朱迅,劉欣,高博,王冠,秦新民,邵京京,姚軼濱,鄒韻,王宇彤,尹頌,付琰,孫鵬飛,張安琪,趙思衡,果欣禹,龔凡,李莎旻子,遲茜,高嵩,周瑜,張楚雪,齊思鈞,劉熙燁,孔皓,田靖華,商亮,白影,蔡紫,沙海波,劉洋,劉妙然,崔爽,薛焱丹,孟語凡,張健,張舒越,高旭,趙璐,董星辰,張靚婧,李七月,韓雨菲,吳姍姍,楊安,高凡,王帆,馬惠娟,褚笑,李禮,齊靖文,俞熙雯,劉慧凝,田尹男,劉仲萌,梁婧,劉顥玥,劉夢遙,姚菲菲,

• 全10期

  我要打籃球

  李易峰,鄧倫,林書豪,杜鋒

• 全12期

  遇見你真好

  王耀慶,吳宣儀,寧靜,董又霖,沈濤,黃荻鈞

• 全10期

  一本好書第二季

  王勁松,周一圍,高亞麟,于震,葉璇,薛佳凝,王自健,喻恩泰,海一天,李誠儒,曹衛宇,吳優,尤靖茹,謝孟偉,釘鐺

• 全20期

  我們戀愛吧第五季

  伊能靜,秦霄賢,周揚青,汪聰,姜振宇,常華森

• 更新至20241225期

  聲聲樂爾

  內詳

• 更新至20241224期

  繃不住候場中

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