節目內容主要聚焦忘不了家族宿舍里的晚餐時光，包括餐前準備、用餐過程、餐后聊天等宿舍內的生活細節，要伴隨正片節奏進行內容選擇，如果當期沒有合適的晚餐時光，也會把宿舍內發生的其他有意思的事情作為主要內容，加進一些明星向、吃播向、互動向且有話題的內ccc。

• 更新至20250113期

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